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因?yàn)檫@個(gè)原因 我不建議你早起

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人氣:-發(fā)表時(shí)間:2019-08-08 17:27【

一年一度的畢業(yè)季,又一批即將邁向社會(huì)的年輕人,帶著初生牛犢不怕虎的勇氣和不可名狀的迷茫,被時(shí)間的洪流推進(jìn)了社會(huì)這個(gè)殘酷的競技場。隨便打開一個(gè)網(wǎng)絡(luò)搜索框,輸入給年輕人的10條建議,其中早起無疑被眾多人安利最多。你發(fā)現(xiàn)沒有,我們的微信群里不知不覺出現(xiàn)了各種玩法的早起打卡群。

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清晨的朋友圈每隔5秒就可以刷到曬早起并配有若干句奮發(fā)向上的勵(lì)志語錄的朋友。積極向上的你,相信你一定不會(huì)對這類標(biāo)題的文章陌生:

《王健林4點(diǎn)起床,村上春樹4點(diǎn)半寫作》

《長期堅(jiān)持早起的人,最終會(huì)變成這樣》

《早起,比熬夜更可怕》

《比你有錢還比你起的早,看看他們有多拼》

似乎早起,已經(jīng)被大眾認(rèn)為想要成為成功人士必不可少的行動(dòng)準(zhǔn)則。
于是努力向上的你也開始逼著自己進(jìn)行早起。第一天嘗試早起的你,仿佛一剎那邁入了成功人士的隊(duì)伍,學(xué)著他們健身、冥想、讀書、你感覺棒極了。但堅(jiān)持了不到一個(gè)星期,你的flag就被自己的懶惰打倒;以各種加班忙,睡不好沒有精力工作,周六日需要放松等各種借口選擇了放棄;自律的早起打卡,存在于你早起后象征打卡的網(wǎng)絡(luò)里,如果不幸你情況一一屬實(shí),我建議你不要早起,好好睡一覺吧,起碼皮膚還好。
  很多人覺得不能早起,是自己自制力不夠,其實(shí)真正的原因,是你沒有目標(biāo)。每天感覺忙到飛起,但仔細(xì)看來,你所謂的忙有幾個(gè)緊緊圍繞著自己的目標(biāo)出發(fā),又有多少其實(shí)只是盲目的跟風(fēng)?

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看別人早起,大談早起的好處,你馬上就去早起;看別人讀某一本書,你就早起起去讀書;從沒有想過自己為什要這樣做,你終究又要往哪里走,而你終究又要成為誰?沒有自己目標(biāo)的早起,你是堅(jiān)持不下去的。那些我們耳熟能詳津津樂道的成功人士的早起故事,哪一個(gè)不是因?yàn)樗麄兊膬?nèi)心擁有屬于自己的目標(biāo)感,驅(qū)動(dòng)他們數(shù)十年如一日的早起的原因,只是因?yàn)樗麄冃枰o目標(biāo)一定的時(shí)間進(jìn)行滋養(yǎng)。目標(biāo),既可以大到你的人生目標(biāo),也就是你忙忙碌碌終究想要成為誰,也可以小到是你每天臨睡前要完成的小目標(biāo)。如果你沒有目標(biāo),我不建議你早起,所謂的各種時(shí)間管理,精力管理都是虛無,只有你知道自己要去往哪里,所做的各種管理與行動(dòng)才是最有效的;當(dāng)你有了明確的目標(biāo),每天的早起才真正是為了目標(biāo)起舞。

凱力克亞克力加工廠認(rèn)為我們應(yīng)不應(yīng)該早起、存錢、發(fā)展副業(yè)?最重要的是選擇適合你自己的,而不是盲目跟風(fēng).有的人早上經(jīng)歷充沛,有的人在晚上思如涌泉,也有人在下午才能集中精力做好事情。認(rèn)準(zhǔn)自己的目標(biāo),才能更好地走下去,否則一切都是在做無用功。

 


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